Path of Dao: Qi Gong für alle, die wahrhaftig statt schnell leben wollen – Keine 12-Wochen-Methode, sondern ein lebensverändernder Weg zurück zu dir: Erfahre Verbundenheit, Frieden und Lebenskraft durch Path of Dao Qi Gong.

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In 12 Wochen dein Leben verändern ...

... wäre normalerweise die Überschrift, die hier stehen würde. Doch unser Qi Gong ist keine „In 12 Wochen zu…“ -Methode. Es ist leise, sanft, liebevoll, in all dem effektiv und lebensverändernd. In einem Jahr, in zehn Jahren, für den Rest deines Lebens.

Neugierig?

Ist es dir schon einmal aufgefallen? Wir leben immer länger und sterben dennoch zu früh. Diesen Willen präsentieren wir wirklich - in unserem Körper, in der Welt und im Moment. Wer von 80 Jahren nur 15 Jahre wirklich lebt, der leidet. Und hat immer das Gefühl zu wenig gelebt, etwas verpasst zu haben.

Verbringst du auch viel Zeit anderswo als hier, jetzt, fest in dir und der Welt verankert? Anzeichen dafür können sein: 

• Du fühlst dich häufig unter Druck, erschöpft oder ausgelaugt.
• Dein Leben scheint dir fremdbestimmt zu sein - als wäre es gar nicht wirklich dein Leben.  
• Dir fehlt die Verbundenheit mit dir selbst, anderen und der Welt.
• Du hast körperliche Beschwerden, bei denen Sport oder Massagen nicht helfen.
• Wie die meisten Menschen bist du „gesund“, fühlst dich aber nicht „gut“.  
• Du hast das diffuse Gefühl, dass das „doch noch nicht alles“ sein kann. 

Pfad des Dao Qi Gong - Innere Arbeit, also wie wir sie anbieten - kann deine Antwort sein. Wenn du bereit bist. Dich einsetzt.

Qi-Gong Meditation

Diese geführten Meditationen waren Teil eines laufenden Kurses und werden dir nun kostenlos zur Verfügung gestellt. Mit sehr viel Tiefe, Ruhe und einem klaren Fokus zeigt dir Ron einen Weg zu dir selbst - bei dir anzukommen und mit dir zu sein. Diese Form der Achtsamkeit, respektive des Gewahrseins der inneren Prozesse bildet die Grundlage der Arbeit mit Qi.

Dieser Einsatz ist nicht Geld.

Natürlich möchten wir für unsere Arbeit bezahlt werden. Dennoch können wir das, was wir dir bieten, nicht verkaufen (für keinen Preis), genauso wie du es nicht kaufen kannst. Doch was du geben musst, um zurück in die vollkommene Verbundenheit zu kommen – um wirklich präsent zu werden und wahrhaftig zu leben –, ist viel wertvoller. Dieser Einsatz ist deine (Lebens-)Zeit.

Auf die besondere Art und Weise, wie wir Qi Gong – Innere Arbeit – lehren, tauchst du ein in eine stille Langsamkeit und Entspannung mitten in unserer schnelllebigen Welt. Deine Veränderung beginnt leise, fast unbemerkt, und durchdringt dennoch dein ganzes Leben. Bis du eines Tages feststellst, dass du dich ganz fühlst – obwohl du doch „eigentlich gar nichts gemacht“ hast.

In alten Zeiten mussten die Menschen über den Himalaya nach China reisen, um diese Methoden zu lernen. Sie verstanden erst während der Reise, dass der lange Weg längst Teil des Prozesses, der Wandlung war. Auf genau diese Weise unterrichten wir Qi Gong heute.

Qi Gong ist Jahrtausende alt und bedeutet in etwa „Arbeit mit Energie“ oder „Praxis der Lebenskraft“. Es kann dein Weg sein zu heilen, ganz zu werden, wahrhaftig zu leben und vollkommen zu sein. 

VIDEO VORTRAG
DAOISTISCHE MEDITATIONS PRAXIS

Ihr Wert in Zeiten von kollektivem Stress, Nervosität & Burnout
Vortrag von Ron Timm vom 16.2.19
Dieser Vortrag ist kostenlos

Path of Dao Qi Gong bietet Dir...


Verbundenheit

Spüre dich. Spüre deinen Körper. Erfahre, dass du in jedem einzelnen Augenblick voll präsent sein kannst, und nimm dein Leben, dich selbst und deine Umwelt wieder vollumfänglich und ungetrübt wahr. Werde ganz. 

Lebenskraft

Path of Dao Qi Gong ist ein effektives, allumfassendes, unendlich wertvolles Übungssystem, das dir hilft, auf körperlicher, emotionaler, geistiger und seelischer Ebene zu werden und zu sein. 

Ermächtigung

Du bestimmst über jede Facette deines Lebens – niemand und nichts sonst. Durch Path of Dao Qi Gong entwickelst du das Bewusstsein dafür, wirst handlungsfähig und übernimmst die volle Verantwortung für dich und dein Leben.

Inneren Frieden

Qi Gong ist die Grundlage jeder Inneren Kampfkunst. Doch dabei geht es nicht, wie viele glauben, um Krieg oder Streit, sondern darum, den inneren Kampf zu beenden und Frieden zu finden. Frieden in dir. 

«Das Ziel meines Qi-Gong ist zweifacher Art: einerseits entstehen Kraft und Struktur, das ist der Bezug zur Kampfkunst. Andererseits wird das Nervensystem entspannt und gereinigt - Stille entsteht, dies ist der Bezug zur Meditation.

Lerne Qi Gong mit Ron Timm

Was macht Path of Dao Qi Gong besonders? Sicherlich vor allem Ron, der dich auf dem Weg begleitet. Ron begann schon 1990 mit dem Training der Inneren Kampfkünste, seit über 20 Jahren arbeitet er als Lehrer, Therapeut und Personal Coach. Heute lebt und unterrichtet er in der Schweiz, gibt jedoch auch Kurse in Deutschland und Polen.

Ron ist kein gewöhnlicher Trainer. Er lebt und achtet das Dao mit ganzer Seele und gibt sein Wissen niemals halbherzig weiter. Das bedeutet: Ron fordert und fördert dich, bringt dich auch mal an Grenzen und begleitet dich achtsam und einfühlsam darüber hinaus. Seine Trainings sind humorvoll, wertschätzend, herausfordernd und lehrreich. Du wirst begleitet und geführt. 

Warum sollte ich mir die Mühe machen? 

Um dein Leben ganz zu leben. Ob du den Einsatz dafür erbringen möchtest, liegt jedoch bei dir. Wir werden dich nicht bitten und auch nicht zu überzeugen versuchen. Wer zu uns findet, findet uns zur richtigen Zeit. 

Wenn du neugierig geworden bist und mehr wissen möchtest, laden wir dich zu einem 45-minütigen kostenlosen Coaching ein und erzählen dir auch, wie wir arbeiten – im Speziellen mit dir und deinen Anliegen. Wir freuen uns dich kennenzulernen und – wenn unsere Herangehens- und Sichtweise dir entspricht – weitere Schritte mit dir zu gehen.

Interessiert? Dann vereinbare hier dein Gespräch. 

Path of Dao-Schüler über Rons Unterricht

Hier kommen Menschen zu Wort, die zum Teil schon viele Jahre mit uns arbeiten. Sie sind sehr ehrlich in ihren Bewertungen und geben dir einen echten Einblick in unsere Arbeit. 


Ich wünsche jedem Menschen derartige Möglichkeiten...

Ich praktiziere seit 9 Jahren Qi Gong bei Ron. Ich staune selbst darüber, dass ich überhaupt mit Qi Gong angefangen habe und noch mehr, wie die eigene Übungspraxis über die Jahre immer mehr wurde. Ich glaube, es waren Visionen, die mich durchhalten liessen. Bei der Arbeit mit Ron gab es Momente, wo ich einen Grad von Entspannung oder Präsenz erlebt habe, der mir sonst im Alltag nicht oder kaum zugänglich war. Solche Momente nenne ich Visionen, weil sie mir zeigen, wohin ich mich bewegen möchte. Sie sind selten, und ich nehme sie bei weitem nicht immer bewusst wahr. Das Qi Gong selbst ist zeitintensiv und nicht nur angenehm. Ich konnte über lange Strecken dieser 9 Jahre nicht formulieren, was mir das Qi Gong bringt und warum ich die Mühen auf mich nehme. Derzeit erlebe ich deutlich und bewusst, wie mir das Qi Gong hilft, Veränderungen in meinem Leben umzusetzen – im Bereich des körperlichen Wohlbefindens, der Gesundheit wie auch beim Einüben von optimierten und lebensbejahenderen Verhaltensweisen. Ich bin berührt ob all der Möglichkeiten und geniesse die Phase, wohl wissend, dass es wieder harzigere Zeiten geben wird… Ich bin Ron sehr dankbar für seine differenzierte und umsichtige Art der Begleitung. Ich bin froh, meinen Lehrer gefunden zu haben und überzeugt mit seiner Unterstützung auch künftige Durststrecken durchzustehen. Und ich staune über die Möglichkeiten, die mir Ron im Qi Gong gezeigt hat. Ich wünsche jedem Menschen derartige Möglichkeiten zur Veränderung und Gestaltung des eigenen Lebens.

Ursula Haldemnn // Ergotherapeutin

He is perfect in his teachings...

I have been participating regularly for 10 years in Qi Gong workshops led in Poland by Ron and I practice every day as much as possible. What I learn and experience is also useful in my everyday life and in enjoying it. I also keep fit and healthy at the age of 75, which allows me to enjoy skiing and trekking in the high mountains. I can also help my patients better (I have been practicing Traditional Chinese Medicine for 30 years now). I have a lot of liking for Ron for the fact that he smoothly combines very high expectations and requirements of participants and his own with support and care. I know that he is happy when we handle successfully our limitations during exercises and when we make progress. He is perfect in his teachings not for the fact that he goes into detailed technical instructions but that he can consistently communicate the essence and depth of Qi Gong. Thanks to him there is also mutual and unconstrained kindness and liking among the participants. 

Tomasz Sulikowski // TCM doctor

Prinzipien, welche sich in alle  Lebensbereiche ausweiten...

Während jedem Kursabend erlebe ich den unmittelbaren Nutzen dieser Praxis. In erster Linie verbessert sich meine körperliche und geistige Präsenz. Durch die so logischen und pragmatischen Erläuterungen von Ron erschliessen sich mir Konzepte, welche sich langsam zu einem grossen Ganzen zusammenfügen. Ron lehrt Prinzipien, welche über die rein physischen Bewegungsformen hinausgehen und sich in all meine Lebensbereiche ausweiten. Absolut mind blowing.

Lukas Poncet // Musiker und Dozent für Softwareentwicklung

how to experience harmony in life...

I have been participating in Ron's workshops for ten years. I like that he shows postures, movements very precisely, pays attention to nuances, corrects them, but also shows his understanding for our performing movements difficulties, and offers his help based on his own experience so that we could improve. In explaining he refers to physiology, anatomy and Chinese medicine. He shows us something more - the energetic essence of our action and adds a psychological and spiritual aspects. It makes these workshops fascinating. He does not force us, but encourages us to practice, to start with one thing, for example breathing, then taking care of the posture.
When I started to breathe into my belly it calmed me down in many situations. Wherever I stand I scan my body and so I have a mini chi-kung training then.
He also teaches intentional action. When I have a stressful situation, I repeat to myself: relax, relax,
and when I need perseverance I focus on stamina. His building upon Tao philosophy is very important to me. What Ron teaches is how to experience harmony in life, through feeling of being whole, body, emotions, mind and spirit.

Rozalia Stec Dąbrowska // social and market researcher

Erfahrungen mit Ron Timm und seiner Qi Gong Schulung...

Seit Ende August 2018 besuchen wir bei Ron den Einführungsschnupperkurs in Thun. Wir sind sehr überrascht wie Ron auf einfühlsame, professionelle, humorvolle und feine Art sein sehr grosses Wissen zu uns Schülern herüberbringt. Bei uns ist in dieser sehr kurzen Zeit schon erstaunlich viel Erfolg festzustellen und das obschon wir mit 76 und 78 Jahren bereits im fortgeschrittenen Alter stehen. Unser Körper ist in diesen 3 Monaten wesentlich kräftiger, die Bewegungen fliessender, leichter und unser Charakter bemerkenswert gelassener geworden, so dass wir uns deutlich jünger fühlen. Auch die Konzentrationsfähigkeit hat merklich zugenommen und die Vergesslichkeit hat stark abgenommen. Ron ist ein grosser Meister für ganzheitliche Erweckung körperlicher, geistiger und seelischer Kräfte (ev. Energien?) Wir danken ihm ganz herzlich für seine grosse Hilfe, die nur Dank seiner langen und fundierten Schulung und Lebenserfahrung möglich ist!

Mariann + Heinrich Bai-Pernath

it results peace of heart and better vitality...

I am a retired nurse. I was doing a meridian acupuncture massage for a short time. Now I work full-time helping my daughter raise four girls. I've been on inner search for over twenty years. Ron is the teacher I always wanted to meet. Practice under his guidance, universal wisdom he gives us is something unique in this crazy world, where pseudo-teachers multiplied. I wished only to have more time to practice because it results in my greater peace of heart and better vitality. At the end of each workshop and retreat I thank him personally or quietly in my mind with words 'Thank you, Ron for being here.

Grażyna Klimas // retired nurse

Ron Timm is a master teacher...

Ron Timm is a master teacher, an expert in his field. If you want guidance with learning how to meditate or starting a daily Qi Gong practice – look no further. I can highly recommend his healing classes @energizing retreats where you’ll be introduced to mindful exercises which will quickly produce noticeable benefits on all levels – mind, body and soul. Get started today!

Teresa Staub-Liuzzi // Yoga teacher

erleichtert mir jegliche Aspekte des Lebens...

"Durch die Arbeit mit Qi kann ich eine feinere und differenziertere Wahrnehmung entwickeln, was meine diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten erweitert. Gleichzeitig lerne ich mit meinen eigenen Energien zu haushalten. Das grundlegende Verständnis für Qi, welches wir im Training entwickeln, ist mir nicht nur in beruflicher Hinsicht hilfreich, sondern erleichtert jegliche Aspekte des Lebens. Ron versteht es, die tiefen Weisheiten des Taoismus mit Klarheit, Pragmatismus, Leichtigkeit und ansteckender Begeisterung rüber zu bringen.“

Sophia Poncet Osteopathin

ich sehe mich gesehen, gefordert und gefördert...

Zwischen 12 und 23 Jahren erlitt ich mehrere Gehirnerschütterungen und Schleudertraumata, schliesslich noch ein Schädelhirntrauma. Ich litt unter Bewegungseinschränkung im HWS-Bereich sowie starker Müdigkeit nach Anstrengung. Über die Jahre arrangierte ich mich mit diesen Einschränkungen zu leben. Durch Qi Gong kam meine Bewegungsfreiheit zurück und vieles mehr welches ich nie im Leben geglaubt habe zu erreichen.
Das Training mit Ron empfinde ich als intensiv angenehm. Nach mehreren Jahren Tai Chi bei einem anderen Trainer war es für mich überraschend wie wenig ich über Basiswissen verfügte. Innert kurzer Zeit bei Ron (im intensiven Einzeltraining) erhielt ich wichtige Infos und Übungen welche mich stark herausforderten. Bei Rons fühle ich mich gesehen, gefordert und gefördert.

Simone Herren, Masseurin & biodynamische Craniosacraltherapeutin

Kostenloses Coaching

Ich biete dir ein kostenloses 45-minütiges Coaching (telefonisch oder persönlich in Bern), beantworte deine Fragen und stelle dir die Arbeit von Path-of-Dao vor, ganz unverbindlich.